Nach der Sommerpause erwarten dich neue Klassen.

- Montag 12:00: Yoga über Mittag
- Donnerstag 18:00: Vinyasa Yoga
- Donnerstag 20:05: Yin Yoga

 

Pilates für Männer!

Nur was für Weicheier...denk Mann !
Doch Pilates ist ein Training für mehr Muckis, beugt Rückenbeschwerden vor und beschert dir ein Sixpack....
Roger Federer, Christiano Ronaldo, David Backham, Brad Pitt halten sich mit Pilates fit.
Traut euch meine Herren: ihr werdet schwitzen und ein sichtbar positives Ergebnis erzielen